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Lâcher prise … Si je veux, quand je peux ! (2/2)

Qu’avons-nous, au juste, à « lâcher » ? Quelle est donc cette « prise » qu’il conviendrait de desserrer ? Cette attitude est-elle compatible avec un positionnement responsable ? Si oui, comment passer du concept à la pratique ? Retransmission d'une émission de radio sur France Bleue durant laquelle j'ai eu l'occasion d'aborder la question du lâcher-prise en compagnie d'une journaliste. ​ #estimedesoi #gérersavie #travail #Lâchezprise

Lâcher prise … Si je veux, quand je peux ! (1/2)

Le lâcher-prise, la nouvelle injonction, un dictat à la mode... Comme si en contrôlant tout nous permettrait d'aller mieux ! Ya-ka lâcher prise ! Mais si je n'arrive pas à lâcher prise, je peux me sentir en échec et cela ne fait que renforcer mes difficultés avec un sentiment de culpabilité : "Non seulement, j’ai des problèmes, mais en plus, je ne sais pas m’en sortir !" Pourtant, je sais ce qu’il faut faire, mais je n’y arrive pas ! Si lâcher prise était aussi facile, tout le monde le ferait spontanément et depuis longtemps. Nous lâchons souvent prise spontanément, sur des petites choses de la vie, car c'est une évidence, comme par exemple choisir entre deux plats... On en lâche un pour dé

L'histoire des trois Moines

Trois moines marchent le long d’un chemin boueux lorsqu’ils rencontrent une belle jeune fille qui n’ose pas traverser le chemin de peur de salir ses souliers de soie. Un des moines la prend alors dans ses bras et la dépose de l’autre côté du chemin. Puis les trois moines reprennent leur marche sans échanger une parole jusqu’à leur destination. Une fois arrivés, un des moines qui n’avait pas porté la jeune fille dit à l’autre. « Tu sais que les moines doivent éviter les femmes, pourquoi as-tu porté cette jeune fille dans tes bras ce matin ? » L’autre moine lui répondit : « Moi, je l’ai laissée de l’autre côté de la route, comment se fait-il que toi, tu la portes encore ? » Krishnamurti #Inspi

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