Retransmission d'une émission de radio sur France Bleue durant laquelle j'ai eu l'occasion d'aborder ce sujet de la routine dans son quotidien, en compagnie de Sabine Maillochon... #Lâchezprise #estimedesoi #Inspiration #Routine #burnout

Routine : Habitude figée, train-train, ronron, assuétude (dépendance, accoutumance, addiction, tendance irrépressible à recommencer un acte !) Tout le monde semble faire de la capacité à éviter la routine une ligne de conduite, un objectif lié au développement personnel. Si la répétition permet une meilleure maîtrise d’un processus (zone de confort), elle enferme aussi ce dernier dans un cadre délimité, oubliant parfois qu’expérimenter, c’est améliorer, perfectionner… Et comm

Retransmission d'une émission de radio sur France Bleue durant laquelle j'ai eu l'occasion d'aborder la question Burn Out en compagnie d'une journaliste. ​ #estimedesoi #gérersavie #burnout #travail